Shirodhara to medytacyjny ajurwedyjski rytuał, w którym ciepły olej delikatnym, ciągłym strumieniem spływa na czoło, w okolice punktu między brwiami – centrum intuicji i wyciszenia umysłu.
Zabieg znany jest z głębokiego działania relaksującego i harmonizującego:
- łagodzi napięcia, bóle głowy i migreny,
- wspiera walkę z bezsennością i wyczerpaniem psychicznym,
- poprawia koncentrację i klarowność myśli,
- uspokaja centralny układ nerwowy i redukuje stres.
Shirodhara to doświadczenie wyciszenia i regeneracji, które pozwala odetchnąć całym ciałem, uwalnia napięcia i przywraca spokój świadomości.
Cena: 220 zł (60 min)